首肩こり・腰痛専門　整体院　福喜-FUKKI-【フッキ】 | 日記一覧

ふくらはぎの筋肉は血液を心臓へ押し戻すポンプのような役割を果たしています。

運動不足の方は、ふくらはぎのポンプ機能が働かなくなり、血行不良が生じ、むくみの原因になります。

身体の血行が悪くなると、栄養分が…

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こんばんは！

首肩こり・腰痛専門　整体院　福喜-FUKKI-【フッキ】です！

いつも沢山の方にお越し頂き、ありがとうございます。

■明日11/17（日）のご予約状況

明日11/17（日）のご予約状況は

9:00〜1…

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こんばんは！

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■明日11/15（金）のご予約状況

明日11/15（金）のご予約状況は

11:30〜…

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骨盤の開き・下半身太りに


「骨盤が開く」ってどういうこと？

そもそも「骨盤が開く」とはどういう状態なのでしょうか。

骨盤は、仙骨・腸骨・坐骨・恥骨という4つの骨でできています。

仙骨と腸骨の間には「仙腸関節」…

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こんにちは！
整体院 福喜-FUKKI-です！

いきなりですが、骨盤しっかり立てて座れていますか！？


骨盤を安定して立たせるにはいくつかコツがあります。

今回は、その一つをご紹介します。

その方法は、、、、

【腹筋…

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こんばんは！

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■明日11/14（木）のご予約状況

明日11/14（木）のご予約状況は

9:00〜1…

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皆さん、こんにちは！
整体院 福喜-FUKKI-です！


中高年者が訴える肩の痛みのうち、
最も多いのが「四十肩」や「五十肩」。


肩の筋肉や軟骨などの炎症によって
肩周囲の筋肉が硬くなったり縮んでりして、
痛み・硬直…

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おはようございます！

首肩こり・腰痛専門　整体院　福喜-FUKKI-【フッキ】です！

いつも沢山の方にお越し頂き、ありがとうございます。

■本日11/10（日）のご予約状況

本日11/10（日）のご予約状況は

10…

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整体院 福喜-FUKKI-です！

いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます！


さて、今回は季節の変わり目に起こりやすいぎっくり腰についてご案内させて頂きます！


ぎっくり腰とは正式名称で「急性腰痛」のこと。
…

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こんばんは！

首肩こり・腰痛専門　整体院　福喜-FUKKI-【フッキ】です！

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■明日11/7（木）のご予約状況

明日11/7（木）のご予約状況は

12:00〜13…

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