整体院 福喜-FUKKI- | 日記 一覧

整体院 福喜-FUKKI-です^o^

デスクワークをしているとどうしても頭が前に出てきてしまったり、
足を組んでしまったりしますよね。。。

そんな方でも、姿勢矯正をすると綺麗な姿勢になれちゃいます( ´ ▽ ` )

姿…

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こんばんは！整体院 福喜-FUKKI-です。
いつも沢山の方にお越し頂き、ありがとうございます。

■本日のご予約状況

本日の空き状況は

満員御礼でございます。

■当日予約の場合
当日の変更やキャンセルが出る場合もご…

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本日は貧血を改善する食事についてお話していきたいと思います！

まず、貧血になってしまう理由は大きく3つあります！

１，朝食を食べない！
朝は鉄の吸収に最適です！
朝食べないということで鉄摂取の機会も減っていま…

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自律神経失調症(じりつしんけいしっちょうしょう)
精神的なストレスや過労が原因で自律神経が乱れ、心や身体に不調があらわれた状態のことをいいます。

【自律神経の乱れによる症状とは？】
・身体的な症状
身体のだる…

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突然のギックリ腰に！！

突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」。医学的には「急性腰痛」といいます。
☆起こしやすい姿勢
ぎっくり腰を起こしやすいのは、「前かがみの姿勢」や「前かがみで物を持ったとき…

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寝違えとは、首まわりの筋肉が肉離れを起こしている状態です。

人間の頭は、正面から見た首の幅に対して真ん中の位置にあるのが望ましいですが、睡眠中や疲労がたまってくるとどうしてもその位置からズレがちです。

長…

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おはようございます！整体院 福喜-FUKKI-です。
いつも沢山の方にお越し頂き、ありがとうございます。

■本日のご予約状況

本日の空きは

12:00

のみです。


■当日予約の場合
当日の変更やキャンセルが出る場合も…

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・スマホの普及

・PC作業の増加

・運動不足による体幹の筋力低下

・運動不足による抗重力筋の低下

・学校や塾での勉強の時間が増えた

・骨盤が歪んでいる人が増えた

猫背は上記のように歩くことが減って、

足を組むなど不…

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おはようございます！整体院 福喜-FUKKI-です。
いつも沢山の方にお越し頂き、ありがとうございます。

■本日のご予約状況

本日は

満員御礼となりました。


■当日予約の場合
当日の変更やキャンセルが出る場合もござ…

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サロンのNEWS
肩コリを解消するための5つの方法
投稿日：2024/5/20
肩コリを解消するための5つの方法_20240520_1
肩コリは現代人にとってよくある問題であり、
長時間のデスクワークやストレス…

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